今回はBCAAについて書こうと思います。病棟でBCAAを飲んでいると「その怪しい飲み物は何だ？」「どんな効果があるのか」とよく聞かれます。 BCAAはいつどんな時に飲んでも恩恵を受ける事ができます。その理由について記事にまとめてみました。 BCAAとは何か …

今回は糖質制限を行ったことで実際に起きた体の変化について書いていきます。結論から言えば糖質制限…悪い事ばかりではありませんでしたが期間を定めて取り組むべきとも感じています。 糖質制限とは 体に起こった変化 体重が減った 疲労感を感じやすくなった…

全国的にコロナウィルスの感染者数が落ち着いてきました。因果関係は不明ですが個人的にはワクチン効果だと思っています。何故ならワクチン摂取済の方は基本的に無症状である場合が多く、感染していても無症状故に検査段階に進んでいないのではないかと推測…

今日は経済的で誰でも簡単に入手できるオスバン消毒液について紹介します。 そもそもオスバンってなに？ オスバンって一般人でも買えるの？ 自宅での使用方法について オスバンって新型コロナウィルスに有効なの？ もっと手軽に使用できるオスバンってないの…

Nurs.編集部です。今回の記事は糖尿病を防ぐにはどうしていくべきかについて書いてみました。そもそも糖尿病とは「1型」と「2型」に分かれます。1型は自己免疫疾患やらウィルス感染によってかかってしまいます。これは防ぎようがありません。運です。ですの…

Nurs.編集部です。本日は知ってる様で知らない「DNR」についてお話ししていこうと思います。病院系ドラマとかでよく見る「DNR」。実は「Do Not Rescue」の略で、致命的な事象が起きた時は救命をしないでください。の意思表示なんですね。でも致命的ってどこ…

Nurs.編集部です。本日は簡単に続ける事が出来て効果的な運動を3つだけ紹介します。あまり知られていませんが看護師は糖尿病患者に対し運動習慣を獲得できるように指導なんかも行なったりします。つまり知られざる効果的な運動を知っているんですね。今日は…

Nurs.編集部です。今日は知られざる口腔ケアについて話していこうと思います。 『口腔ケア』はつまる所『歯磨き』の事ですね。意外にも『歯磨き』は病院内でもかなり重視して行います。意識がなかったりして自分でできない人は看護師が容赦なくゴシゴシ歯磨…

Ners.編集部です。コロナ禍で連日新規感染者が大変な事になっていますよね。私は中等症(酸素を必要とする患者)の受け入れ施設で勤務しています。正直、95%以上の方は軽快退院していきますが、コロナに罹患する事での隔離期間、世間体などを考えると罹らない…